プロテイン100種類飲み比べ

[ザバス] ミルクプロテイン 脂肪0 200ml(ミルク風味)

2019/01/24 2019/01/10
[ザバス] ミルクプロテイン 脂肪0 200ml(ミルク風味)
採点
3
たんぱく質量
4
価格
4
総合
3.7
成分・価格 / 1食
たんぱく質
15g
炭水化物
10.4g
脂質
0g
カロリー
102kcal
価格
126円
原材料
乳製品、乳たんぱく質/ビタミンE、香料、ビタミンB6

※価格は記事制作時の「実売価格(店頭やネットで見かけた価格)」を参考にしています

味は主観になるため、男女2名分の感想を載せています。

感想・男性

牛乳と思って飲むと、味薄っ!と感じる味。ただ、香りは結構強く、独特の臭みも感じる。プロテイン臭さとはまた違った感じを受けるので、ミルク部分の味付けの問題か?

甘みはそれほど強くなく、一口目の違和感以降は、比較的すんなり飲める。

感想・女性

気軽に飲めるこの量(多すぎると飲みきれない)でタンパク質15g、値段も110円でコンビニスーパー、アマゾンでも買えると市販のプロテインドリンクではパーフェクトな条件。

さあ、あとは味だけだ!頼むぞザバス!

ミルク味は、牛乳だと思って飲んでしまうと違和感アリ。味がついてないので仕方ないとはいえ、脱脂粉乳的なクセがダイレクトに来るので気になる。

この味、うまく説明できないが、粉ミルクとかこんな感じなのかなーとか思う味(飲んだこと無いので分からないが)。

ミルク「風」と割り切って飲むのならあり。バニラのように甘くないのはgood。

冷たくして一気に飲めばクセはあまり気にならないので、キンキンに冷やして飲むのがオススメ。一口目はうーんと思うが、飲んでると慣れて普通にイケる気がしてくるから不思議。

栄養素

1食あたりのタンパク質量は15g。炭水化物は10.4g。脂質は0g。

粉プロテインにはもちろん及ばないが、そのまま摂取できる市販品の中では驚異の栄養バランスを誇る

1本200ml中のたんぱく質15gは中々の多さ。炭水化物量は10gとほどほど。脂質は0g。

運動直後は脂質以外の栄養素を必要とするので、大変バランスが良いと言える。

価格

市販の価格で1本あたり125円程度。スーパーなど安いところでは115円くらいで売られていることもある。通販などでまとめ買いすれば、1本110円を切ることも。

手軽且つ栄養バランスが素晴らしいので、まとめ買いして、粉プロテインを作る時間が無い時に利用するのがオススメ。

まとめ

まとめ
  • 牛乳とは異なる「ミルク風味」はイマイチだが、すぐ慣れる程度の味
  • どこでも買える市販品なのに驚異の栄養バランス
  • 1本110~125円程度とかなり安い、優秀

味的にはイマイチな部分もあるが、「高タンパク」「中糖質」「低脂質」と、運動前後に最適な栄養バランスで、且つたんぱく質量も15gとそこそこ高い。

コンビニでも125円程度で買える手頃さと、通販でまとめ買いなら更に安くなる価格設定も魅力。

バータイプのプロテインより簡単に利用できる点も含め、粉プロテインを除いたプロテイン食品としては最高峰と言える。