プロテイン100種類飲み比べ

[ザバス] ミルクプロテイン 脂肪0 430ml(ベリーミックス)

2019/01/08
[ザバス] ミルクプロテイン 脂肪0 430ml(ベリーミックス)
採点
3
たんぱく質量
4
価格
4
総合
3.7
成分・価格 / 1食
たんぱく質
15g
炭水化物
10g
脂質
0g
カロリー
100kcal
価格
151円
原材料
乳たんぱく質、乳製品/トレハロース、酸味料、安定剤(増粘多糖類:大豆由来)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、香料、着色料(紅麹、クチナシ)、ビタミンB6

※価格は記事制作時の「実売価格(店頭やネットで見かけた価格)」を参考にしています

味は主観になるため、男女2名分の感想を載せています。

感想・男性

薄いミルク感+薄いフルーツ感でおなじみの、ミルクプロテインのベリーミックス味。

基本のミルクプロテインがグレープフルーツ風味になっているため、その味が苦手な人向けに作られた商品と思われる。

ミックスベリーという名称だが、ブルーベリーの風味を特に強く感じる。日本ではブルーベリーヨーグルトがメジャーなため、なんとなく既視感のある味になっている。

同商品のクリアストロベリー味にも共通するのだが、味自体は基本のミルクプロテインが一番まとまっており、後の二つは「あの味が苦手なら、こっちも飲んでみてくださいね」くらいのつもりで作られているように感じる。

感想・女性

ベリーミックスも他のフレーバー(プレーン・クリアストロベリー)同様、甘くなく、適度に酸味があり美味しい。

重くなくてグビグビ飲める。クリアストロベリーよりやや味薄め?3種類どれも文句なく美味しいが、個人的に一番美味しいと思ったのはクリアストロベリー。

量があるので甘ったるいと飲みきるのが苦痛になるが、さっぱりとした味に仕上げてあるので最後まで苦にならず飲める。

栄養素

1食あたりのタンパク質量は15g。炭水化物は10g。脂質は0g。

中身はこんな感じ
[ザバス] ミルクプロテイン 脂肪0 430ml(ベリーミックス) 中身

うっすら紫っぽい色があるけど、ほぼ乳白色。

200mlのミルクプロテインとほぼ同じ栄養バランス。かなり優れている。

タンパク質15g、糖質10g、脂質0gと、糖質制限以外の用途ではかなり優秀な成分比率で、コンビニでもスーパーでもどこでも売ってるので、有効活用したい一品。

さっぱりしているのでトレーニング中に飲むのも有り。ただ、パックがデカいので、ジムのマシンについてるドリンクホルダーには刺さらない。

価格

市販の価格で1本あたり150円程度。200mlのミルクプロテインに比べるとちょっと高い。

また、なぜか通販だとベリーミックス味だけちょっと高くなっている。一番人気があるのか…?

とは言え、他メーカーのプロテインドリンクに比べたら格安なので、200mlのミルクプロテインが安すぎるだけと考えるのが正解。

スーパーなどでもあまり安売りされないので、基本的には定価で買うしかない商品になってしまっている。

まとめ

まとめ
  • 「ミルク」プロテインという名前だが、ブルーベリー系のさっぱり味
  • 栄養バランスは最高、たんぱく質量高め、糖質中、脂質ゼロで運動前後にも最適
  • 200mlのミルクプロテインよりちょっと高い、でも他メーカーに比べたら格安

このシリーズは3種類の味があるものの、どれも似たような味(似た系統の味)でさっぱり系になっている。ブルーベリーの風味が好きなら、この味を選ぶと良いだろう。

タンパク質量が15gと多く、入手しやすい(スーパーやコンビニで買える)、値段も安いと三拍子揃って使いやすい優秀プロテインドリンク。

200mlタイプが出てから影が薄くなった感もあるが、さっぱり系プロテインを外で飲みたい場合にはこれ1択。